朝。

6時起床。

• 部屋のコーヒーメーカーでコーヒーを入れると、予想通り泥水。
• あれこれ準備して8時。昨晩あまりよく眠れなかったけれど、朝のコンディションは悪くない。
• 晩御飯を抜くことで、胃もたれを無事防げた。
• 朝食前に、iPod nano + ATH-EP700で少し音楽。

あ、一応ですが日本との時差-16時間です。こっちの朝8時が、そちらの翌日午前零時。