午後。ガーグル、ダブルで。

• 外はしっかり雨。
• NHK人間講座テキストなど自炊。9冊処分。
• だんだん喉が痛くなってきた。嫌なサイン。放置しておくと熱が出てきてそのままダウンという感じだろう。
• 2倍濃いイソジンガーグルでうがい複数回。寝る。