朝。 5時半起床。 5時台のラジオ第1は、視聴者が少ないのをいいことに、マニアックな曲がいっぱい流れるので要注意だ。 午前中。 定時30分前現場入り。 最近、朝炭水化物抜きで野菜だけ食うとお通じが良い。 ついったやいんすたでいくら「いいね」を貰おうと…