2015-10-12 朝じゃなくて昼。 11時起床。Sleeping pillを投入したら熟睡。 ケチャ人用を半錠に割って使用したら、ノンストップで眠れてすっきりした。 疲れても眠れないような日は、強制終了に限る。但し年に数回だけね。